阿隆索全名哈维·阿隆索，1981年11月25日出生于西班牙，前西班牙职业足球运动员，现任职业教练员，世界足坛历史最佳中场球星之一，球场惯用脚为右脚，球衣号码为8号。
在辉煌的球员职业生涯里，阿隆索是中场大师的典范，毕竟成为一支球队的名宿球星并不少见，但能同时成为利物浦、皇马、拜仁三家足坛豪门的名宿可就少之又少。职业生涯大部分时间都在踢后腰的阿隆索对中场的调教是非常擅长的，这也是自己年轻时的主攻专业。而来到药厂后，他把自己的丰富经验基本传授给了药厂的年轻后辈们，向多名中场队员开了小灶。尤其是创造三中卫的策略，鼓励他们按照自己足球理念来踢，很显然，他的这套改造方法非常成功。
阿隆索的职业生涯开始于西班牙当地的小球会，之后和哥哥一起签约皇家社会俱乐部，正式接过父辈的旗帜，再次为皇家社会效力。阿隆索本就天赋出色，再加上父亲这么一层自带关系，阿隆索自然会成为皇家社会重点培养的对象。等到2001年的时候，年仅20岁的阿隆索已经佩戴上皇家社会的队长袖标。在阿隆索的带领之下，皇家社会的进步肉眼可见。这支球队上赛季还在为保级而战，下赛季便摇身一变成了争冠球队，给彼时的皇马和巴萨制造了巨大的麻烦。如果不是皇家社会的阵容深度远不如皇马，到了联赛的收官阶段明显后劲不足，阿隆索甚至有机会带领皇家社会夺得西甲联赛冠军。
凭借在皇家社会的出色表现，英超豪门利物浦于2004年夏天以1050万英镑的身价签下阿隆索，这位从西班牙巴斯克地区走出的后腰，正式踏上英超的赛场。那时的阿隆索的视野开阔，控球出色，非常善于中远距离长传，而且时不时能够射门得分。尤其是当阿隆索适应了英超的新环境后，其精确的长传技巧和灵敏的触觉很快成为利物浦的正选后腰。其生涯共为利物浦效力五个赛季，代表红军在各项赛事中出场210次，并斩获19粒进球，帮助利物浦夺得足总杯冠军、社区盾冠军、欧洲超级杯冠军和欧冠冠军各一次。
在利物浦功成名就之后，阿隆索选择于2009年夏天以3500万欧元的身价转会加盟西甲豪门皇家马德里，他也成为皇马在2009年夏天引进的最后一个球星。初登伯纳乌球场的阿隆索是皇马银河战舰的中场枢纽。在众多皇马巨星里面，阿隆所代表的是攻防全能，他的出球组织和调度左右着皇马的进攻节奏，在他的调度之下，C罗、伊瓜因等进攻手发挥出了巨大的威力。整个赛季下来，皇马狂取96分，打破了当时的队史记录。为皇马效力的5年间，阿隆索帮助皇马夺得一个欧冠冠军、两个国王杯冠军和一个西甲联赛冠军。
与皇马合同到期后，阿隆索以1000万欧元的身价转会加盟另一家豪门拜仁仁慕尼黑。虽说是以克罗斯替代品的身份来到拜仁的，但阿隆索立刻用自己细腻的脚下技术和出色的组织能力征服了拜仁球迷。在时任拜仁主帅的瓜迪奥拉手下，阿隆索迎来了职业生涯的第二春，最大限度的发挥出自己的余热，成为当时拜仁新的中场核心和领袖球员之一。在拜仁期间，阿隆索帮助球队赢得三次德甲冠军、一次德国杯冠军和一次德国超级杯冠军。随着16到17赛季结束，阿隆索正式宣布退役。
相对于俱乐部生涯，阿隆索的西班牙国家队生涯更加顺风顺水，2003年首次被招入西班牙队，2008年欧洲杯协助西班牙捧起德劳内杯，2010年世界杯又捧起了球队历史上第一座大力神杯。2012年在欧洲杯决赛中，阿隆索凭借自己的出色表现帮助球队卫冕欧洲杯冠军。2014年夏天，阿隆索继哈维和比利亚之后，正式宣布退出西班牙国家队，结束自己11年的国家队生涯。整个西班牙生涯，阿隆索共代表斗牛士军团出战114场比赛，打进16粒进球，立足西班牙连续三届大赛捧杯，是西班牙王朝的重要缔造者之一。
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